|
Gezondheid heeft me mijn hele leven geboeid. Mensen ook.
|
De interesse in natuurlijke gezondheid kreeg ik van thuis mee. Ik groeide op als jongste van drie kinderen in een eenvoudig, warm en hardwerkend ondernemersgezin.
Mijn moeder heeft een grote invloed gehad op hoe ik vandaag naar gezondheid kijk. Bij kleine kwaaltjes zocht ze graag naar een natuurlijke oplossing en deed ze dat met enorm veel zorg en toewijding.
Voor acute of ernstige gezondheidsproblemen was er uiteraard de reguliere geneeskunde. Maar van haar leerde ik al vroeg dat we daarnaast ook zelf veel kunnen doen om goed voor ons lichaam te zorgen.
Die nieuwsgierigheid naar het waarom achter een klacht en naar wat een lichaam nodig heeft om zo goed mogelijk te functioneren, is nooit meer weggegaan
Mijn moeder heeft een grote invloed gehad op hoe ik vandaag naar gezondheid kijk. Bij kleine kwaaltjes zocht ze graag naar een natuurlijke oplossing en deed ze dat met enorm veel zorg en toewijding.
Voor acute of ernstige gezondheidsproblemen was er uiteraard de reguliere geneeskunde. Maar van haar leerde ik al vroeg dat we daarnaast ook zelf veel kunnen doen om goed voor ons lichaam te zorgen.
Die nieuwsgierigheid naar het waarom achter een klacht en naar wat een lichaam nodig heeft om zo goed mogelijk te functioneren, is nooit meer weggegaan
Van het menselijk lichaam naar gezondheid in de breedste zin
Mijn fascinatie voor het menselijk lichaam bracht me aanvankelijk naar studies kinesitherapie, waar ik een brede medische basiskennis opbouwde.
In die periode verdiepte ik me ook verder in lymfedrainage, therapeutische massages en lichaamspakkingen. Werken met het lichaam en mensen helpen om zich beter te voelen, liep toen al als een rode draad door wat ik deed.
Toch wilde ik gezondheid breder leren kennen.
Ik koos bewust voor een andere professionele weg en kwam terecht in het bedrijfsleven, o.a. binnen de farmaceutische sector en later de voedingssector.
Het werd een bijzonder leerrijke periode. Ik leerde de gezondheids- en medische wereld vanuit een heel andere kant kennen en bouwde tegelijkertijd jarenlange ervaring op rond mensen, verantwoordelijkheid, management en leiderschap.
Het leerde me ook iets wat vandaag nog steeds belangrijk is in mijn werk:
er bestaat zelden één antwoord dat voor iedereen past.
Mijn nieuwsgierigheid is doorheen de jaren alleen maar groter geworden.
Naast mijn professionele ervaring bleef ik me verdiepen via opleidingen in binnen- en buitenland, onder andere in Counseling in Existentieel Welzijn via KU Leuven, Coaching & Supervisie (Post graduaat HOGENT), gezondheid, voeding en verschillende therapeutische methodes.
Zo kwamen werelden die op het eerste gezicht verschillend lijken steeds dichter bij elkaar:
lichaam, gezondheid, gedrag, stress, werk, leiderschap en leefstijl.
Meer dan 25 jaar werk-, leer- en levenservaring vormen vandaag de basis van mijn manier van werken.
Ik hou van kennis en verdieping, maar uiteindelijk stel ik mezelf altijd dezelfde vraag:
Wat kan voor deze persoon écht het verschil maken?
Mijn fascinatie voor het menselijk lichaam bracht me aanvankelijk naar studies kinesitherapie, waar ik een brede medische basiskennis opbouwde.
In die periode verdiepte ik me ook verder in lymfedrainage, therapeutische massages en lichaamspakkingen. Werken met het lichaam en mensen helpen om zich beter te voelen, liep toen al als een rode draad door wat ik deed.
Toch wilde ik gezondheid breder leren kennen.
Ik koos bewust voor een andere professionele weg en kwam terecht in het bedrijfsleven, o.a. binnen de farmaceutische sector en later de voedingssector.
Het werd een bijzonder leerrijke periode. Ik leerde de gezondheids- en medische wereld vanuit een heel andere kant kennen en bouwde tegelijkertijd jarenlange ervaring op rond mensen, verantwoordelijkheid, management en leiderschap.
Het leerde me ook iets wat vandaag nog steeds belangrijk is in mijn werk:
er bestaat zelden één antwoord dat voor iedereen past.
Mijn nieuwsgierigheid is doorheen de jaren alleen maar groter geworden.
Naast mijn professionele ervaring bleef ik me verdiepen via opleidingen in binnen- en buitenland, onder andere in Counseling in Existentieel Welzijn via KU Leuven, Coaching & Supervisie (Post graduaat HOGENT), gezondheid, voeding en verschillende therapeutische methodes.
Zo kwamen werelden die op het eerste gezicht verschillend lijken steeds dichter bij elkaar:
lichaam, gezondheid, gedrag, stress, werk, leiderschap en leefstijl.
Meer dan 25 jaar werk-, leer- en levenservaring vormen vandaag de basis van mijn manier van werken.
Ik hou van kennis en verdieping, maar uiteindelijk stel ik mezelf altijd dezelfde vraag:
Wat kan voor deze persoon écht het verschil maken?
Ook mijn eigen lichaam stuurde me een andere richting uit. Mijn zoektocht naar natuurlijke gezondheid is niet alleen professioneel.
Op een bepaald moment begon mijn eigen lichaam steeds duidelijker signalen te geven. Allergische klachten, vermoeidheid, moeilijker kunnen focussen en gewichtstoename begonnen mijn dagelijkse functioneren te beïnvloeden.
Ik herinnerde me dat ik me als dertiger op een alternatieve manier had laten begeleiden voor mijn allergische klachten en besloot die aanpak opnieuw te onderzoeken.
Wat begon uit persoonlijke nieuwsgierigheid, groeide uit tot een intensieve verdieping en bijkomende opleidingen. Ook een auto-immuunstoornis bij mijn dochter brachten mij bij Total Reset Therapie en ruime kennis over ontstekingsbevorderende en ontstekingsremmende voeding, zij is tot vandaag vrij van medicatie.
In 2021 werd Total Reset Therapie (NAET) een belangrijke nieuwe pijler binnen Mood.Coach.
Ik raakte gefascineerd door de mogelijkheid om niet alleen te kijken naar waar iemand last van heeft, maar ook naar waarop een lichaam reageert en welke belastingen/storingen mogelijk een rol spelen.
Vandaag is Total Reset Therapie één van mijn twee belangrijkste therapievormen voor mensen met chronische en terugkerende klachten.
→ Ontdek Total Reset Therapie
Blijven zoeken naar manieren om het lichaam te ondersteunen. Wie mij kent, weet dat ik niet snel tevreden ben met:
“Zo wordt het nu eenmaal gedaan.”
Ik wil begrijpen waarom iets werkt, wat er nog mogelijk is en hoe we het lichaam op een natuurlijke en doelgerichte manier kunnen ondersteunen.
Daarom blijf ik leren, onderzoeken en nieuwe methodes kritisch bekijken.
Zo kwam ook Nano CellCare Therapie op mijn pad.
Vandaag vormen Nano CellCare en Total Reset Therapie samen de therapeutische kern van Mood.Coach.
Het zijn twee heel verschillende benaderingen, maar ze vertrekken voor mij vanuit dezelfde gedachte:
het lichaam ondersteunen en de best mogelijke omstandigheden creëren waarin het zijn natuurlijke herstelvermogen kan benutten.
→ Ontdek Nano CellCare Therapie
Dus geen standaardaanpak. Bij Mood.Coach kijk ik niet alleen naar een klacht op papier.
Ik wil weten wie er tegenover me zit.
Wat speelt er? Hoe lang zijn de klachten er al? Wat heb je al geprobeerd? Waar reageert je lichaam op? Hoe leef je? Hoeveel stress ervaar je? En zijn er factoren die herstel mogelijk blijven tegenwerken?
Bij de ene persoon ligt de ingang vooral bij het lichaam.
Bij iemand anders blijkt langdurige stress vanuit werk, loopbaan, ondernemerschap of leiderschap een belangrijke belasting.
En soms weet iemand perfect wat gezonder leven inhoudt, maar blijkt het bijzonder moeilijk om oude gewoontes daadwerkelijk te veranderen.
Daarom combineer ik mijn therapeutische werk waar nodig met mijn jarenlange ervaring als professioneel coach.
Mijn coaching richt zich vooral op loopbaan, leiderschap, ondernemerschap, stress en duurzame leefstijl- en gedragsverandering.
Want soms heeft je lichaam ondersteuning nodig.
En soms vraagt je leven om verandering.
→ Ontdek coaching bij Mood.Coach
Regulier en natuurlijk?
Voor mij kunnen ze perfect samenwerken. Ik geloof niet in een strijd tussen reguliere geneeskunde en natuurlijke therapie. Beide hebben hun plaats en hun waarde.
Mijn overtuiging is juist dat we veel voor mensen kunnen betekenen wanneer we breder durven kijken en, waar mogelijk, samenwerken.
Niet iedere arts staat open voor aanvullende therapievormen, en dat respecteer ik. Tegelijk komen er bij Mood.Coach ook cliënten terecht na een doorverwijzing van hun arts. Artsen die eveneens breder kijken, openstaan voor een complementaire aanpak en bij hun patiënten positieve veranderingen zien.
Die samenwerking waardeer ik bijzonder. Want uiteindelijk willen we hetzelfde:
dat iemand zich beter voelt en de best passende ondersteuning krijgt.
Wanneer iets buiten mijn expertise valt, verwijs ik dan ook steeds door dan te doen alsof ik alles kan oplossen.
Natuurlijk waar het kan. Regulier waar het nodig is.
Mijn kijk op gezondheid...ik geloof sterk in de intelligentie en het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
Maar ik geloof net zo goed in gezond verstand.
Voor mij hoeft natuurlijke gezondheid niet zweverig of extreem te zijn. Ik hou niet van grote beloftes, ingewikkeld gedoe of één oplossing die zogezegd voor iedereen werkt.
Wel van goed luisteren, verbanden leggen, kritisch blijven denken, eerlijk communiceren en gericht werken.
En vooral van blijven zoeken naar mogelijkheden wanneer iemand het gevoel heeft dat hij of zij al zoveel geprobeerd heeft.
Niet het etiket of de klacht staat bij mij centraal.
De mens die tegenover me zit wel.
Waarom Mood.Coach?
Omdat enkel gezondheid voor mij uiteindelijk niet het einddoel is.
Het doel is dat je weer kwalitatief kunt léven.
Energie hebben voor de mensen van wie je houdt. Kunnen werken zonder voortdurend over je grenzen te gaan. Bewegen, genieten, plannen maken en je vrijer voelen in je eigen lichaam en leven.
Dat besef kreeg ik al heel jong.
Toen ik 17 was, verloor ik mijn 22-jarige broer onverwacht bij een auto-ongeval. Eind 2019 moest ik ook plots afscheid nemen van mijn mama, en allerbeste vriendin.
Het leven heeft me daardoor meer dan eens geleerd hoe kostbaar onze tijd is.
Mijn levensmotto Carpe Diem is voor mij dan ook geen mooie spreuk aan de muur.
Het is een manier van leven.
En als ik niet aan het werk ben?
Dan vind je me het liefst buiten.
Wandelen of fietsen in de natuur, uitwaaien aan zee, spelletje padel, tijd doorbrengen met mijn man en kinderen en genieten van het gezinsleven.
En ja, lekker eten hoort daar absoluut bij. Ik hou van puur, smaakvol eten en word helemaal blij als iets niet alleen lekker, maar ook vers en gezond is.
Voor mij zit gezondheid niet in perfect leven of jezelf alles ontzeggen.
Wel in bewuste keuzes maken, goed voor jezelf zorgen én volop blijven genieten. 80/20 regel is een mooie richtlijn.
20% mag je zeuren ;-)
Misschien vat dat mijn kijk op gezondheid en het leven nog het beste samen:
Gezond leven om méér te kunnen leven — niet leven om enkel gezond te zijn.
Op een bepaald moment begon mijn eigen lichaam steeds duidelijker signalen te geven. Allergische klachten, vermoeidheid, moeilijker kunnen focussen en gewichtstoename begonnen mijn dagelijkse functioneren te beïnvloeden.
Ik herinnerde me dat ik me als dertiger op een alternatieve manier had laten begeleiden voor mijn allergische klachten en besloot die aanpak opnieuw te onderzoeken.
Wat begon uit persoonlijke nieuwsgierigheid, groeide uit tot een intensieve verdieping en bijkomende opleidingen. Ook een auto-immuunstoornis bij mijn dochter brachten mij bij Total Reset Therapie en ruime kennis over ontstekingsbevorderende en ontstekingsremmende voeding, zij is tot vandaag vrij van medicatie.
In 2021 werd Total Reset Therapie (NAET) een belangrijke nieuwe pijler binnen Mood.Coach.
Ik raakte gefascineerd door de mogelijkheid om niet alleen te kijken naar waar iemand last van heeft, maar ook naar waarop een lichaam reageert en welke belastingen/storingen mogelijk een rol spelen.
Vandaag is Total Reset Therapie één van mijn twee belangrijkste therapievormen voor mensen met chronische en terugkerende klachten.
→ Ontdek Total Reset Therapie
Blijven zoeken naar manieren om het lichaam te ondersteunen. Wie mij kent, weet dat ik niet snel tevreden ben met:
“Zo wordt het nu eenmaal gedaan.”
Ik wil begrijpen waarom iets werkt, wat er nog mogelijk is en hoe we het lichaam op een natuurlijke en doelgerichte manier kunnen ondersteunen.
Daarom blijf ik leren, onderzoeken en nieuwe methodes kritisch bekijken.
Zo kwam ook Nano CellCare Therapie op mijn pad.
Vandaag vormen Nano CellCare en Total Reset Therapie samen de therapeutische kern van Mood.Coach.
Het zijn twee heel verschillende benaderingen, maar ze vertrekken voor mij vanuit dezelfde gedachte:
het lichaam ondersteunen en de best mogelijke omstandigheden creëren waarin het zijn natuurlijke herstelvermogen kan benutten.
→ Ontdek Nano CellCare Therapie
Dus geen standaardaanpak. Bij Mood.Coach kijk ik niet alleen naar een klacht op papier.
Ik wil weten wie er tegenover me zit.
Wat speelt er? Hoe lang zijn de klachten er al? Wat heb je al geprobeerd? Waar reageert je lichaam op? Hoe leef je? Hoeveel stress ervaar je? En zijn er factoren die herstel mogelijk blijven tegenwerken?
Bij de ene persoon ligt de ingang vooral bij het lichaam.
Bij iemand anders blijkt langdurige stress vanuit werk, loopbaan, ondernemerschap of leiderschap een belangrijke belasting.
En soms weet iemand perfect wat gezonder leven inhoudt, maar blijkt het bijzonder moeilijk om oude gewoontes daadwerkelijk te veranderen.
Daarom combineer ik mijn therapeutische werk waar nodig met mijn jarenlange ervaring als professioneel coach.
Mijn coaching richt zich vooral op loopbaan, leiderschap, ondernemerschap, stress en duurzame leefstijl- en gedragsverandering.
Want soms heeft je lichaam ondersteuning nodig.
En soms vraagt je leven om verandering.
→ Ontdek coaching bij Mood.Coach
Regulier en natuurlijk?
Voor mij kunnen ze perfect samenwerken. Ik geloof niet in een strijd tussen reguliere geneeskunde en natuurlijke therapie. Beide hebben hun plaats en hun waarde.
Mijn overtuiging is juist dat we veel voor mensen kunnen betekenen wanneer we breder durven kijken en, waar mogelijk, samenwerken.
Niet iedere arts staat open voor aanvullende therapievormen, en dat respecteer ik. Tegelijk komen er bij Mood.Coach ook cliënten terecht na een doorverwijzing van hun arts. Artsen die eveneens breder kijken, openstaan voor een complementaire aanpak en bij hun patiënten positieve veranderingen zien.
Die samenwerking waardeer ik bijzonder. Want uiteindelijk willen we hetzelfde:
dat iemand zich beter voelt en de best passende ondersteuning krijgt.
Wanneer iets buiten mijn expertise valt, verwijs ik dan ook steeds door dan te doen alsof ik alles kan oplossen.
Natuurlijk waar het kan. Regulier waar het nodig is.
Mijn kijk op gezondheid...ik geloof sterk in de intelligentie en het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
Maar ik geloof net zo goed in gezond verstand.
Voor mij hoeft natuurlijke gezondheid niet zweverig of extreem te zijn. Ik hou niet van grote beloftes, ingewikkeld gedoe of één oplossing die zogezegd voor iedereen werkt.
Wel van goed luisteren, verbanden leggen, kritisch blijven denken, eerlijk communiceren en gericht werken.
En vooral van blijven zoeken naar mogelijkheden wanneer iemand het gevoel heeft dat hij of zij al zoveel geprobeerd heeft.
Niet het etiket of de klacht staat bij mij centraal.
De mens die tegenover me zit wel.
Waarom Mood.Coach?
Omdat enkel gezondheid voor mij uiteindelijk niet het einddoel is.
Het doel is dat je weer kwalitatief kunt léven.
Energie hebben voor de mensen van wie je houdt. Kunnen werken zonder voortdurend over je grenzen te gaan. Bewegen, genieten, plannen maken en je vrijer voelen in je eigen lichaam en leven.
Dat besef kreeg ik al heel jong.
Toen ik 17 was, verloor ik mijn 22-jarige broer onverwacht bij een auto-ongeval. Eind 2019 moest ik ook plots afscheid nemen van mijn mama, en allerbeste vriendin.
Het leven heeft me daardoor meer dan eens geleerd hoe kostbaar onze tijd is.
Mijn levensmotto Carpe Diem is voor mij dan ook geen mooie spreuk aan de muur.
Het is een manier van leven.
En als ik niet aan het werk ben?
Dan vind je me het liefst buiten.
Wandelen of fietsen in de natuur, uitwaaien aan zee, spelletje padel, tijd doorbrengen met mijn man en kinderen en genieten van het gezinsleven.
En ja, lekker eten hoort daar absoluut bij. Ik hou van puur, smaakvol eten en word helemaal blij als iets niet alleen lekker, maar ook vers en gezond is.
Voor mij zit gezondheid niet in perfect leven of jezelf alles ontzeggen.
Wel in bewuste keuzes maken, goed voor jezelf zorgen én volop blijven genieten. 80/20 regel is een mooie richtlijn.
20% mag je zeuren ;-)
Misschien vat dat mijn kijk op gezondheid en het leven nog het beste samen:
Gezond leven om méér te kunnen leven — niet leven om enkel gezond te zijn.
|
|
Het MoodHouse
Ik werk grotendeels vanuit mijn praktijk 'het MoodHouse'.
Als de reistijd het toelaat voor mijn cliënten gaan hier ook intense individuele coachings door en af en toe workshops en wekelijks Yoga. Het MoodHouse vind je in de Plaanstraat 12, Eke, Nazareth-De Pinte (Oost-Vlaanderen) |
